Врач: не доводите эмоциональный стресс до биологического

Ответственная должность при недостаточном внимании к собственному здоровью, без обязательных профилактических мер – чревата перегрузками и осложнениями. Когда бизнесмен занимает ответственный пост – ему важно не доводить эмоциональный стресс до биологического. Об этом в интервью HR-tv.ru рассказала врач-кардиолог клиники "Медси" Надежда Сержпутовская , материал размещен на портале сегодня.

здоровье

По ее словам, психологический стресс возникает вследствие негативных переживаний и всегда охватывает эмоциональную сферу, и одной из форм такого стресса является фрустрация. Если человек при этом не обращается к специалистам, его состояние может привести к развитию психосоматической патологии (биологического стресса). Выделение вследствие его гормонов (адреналина и кортизола) в больших количествах чревато гипертонической болезнью, ожирением и диабетом.

Как рассказала эксперт, важно нормализовать психоэмоциональное состояние такого пациента, возможно, потребуется медикаментозное лечение высокого артериального давления, высокого уровня холестерина. Ранее обращение за медицинской помощью с целью коррекции факторов риска значительно снижает риск сердечно-сосудистых катастроф (инсульты, инфаркты и др.), улучшает прогноз и качество жизни.

0

Рекомендуемые материалы

Ольга Чижевская
«Эйджизм устарел»: привлекаем сотрудников 50+ и успешно интегрируем в коллектив

По данным многочисленных исследований, в том числе доклада ВОЗ The Global Report on Ageism (Глобальный доклад о проблеме эйджизма. ВОЗ, 2021), составленного по результатам опроса в 57 странах, с проблемой негативного отношения в связи с возрастом сталкивался каждый третий участник опроса. В то же время современный опыт показывает, что продуктивнее всего работают смешанные команды, и бизнес, идущий в ногу со временем, уделяет все больше внимания соблюдению возрастного разнообразия в офисе. Почему нам сегодня так важны сотрудники 50+ и как их «вписать» в коллектив, если он, преимущественно, молодой, обсудили с Ольгой Чижевской, бизнес-тренером, исполнительным директором Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», директором ООО «Подиатр».