HR-tv.ru

Этапы обучения

• Понятие «эмоциональный интеллект» и его влияние на бизнес 6 минут
  • В рамках этого микроурока рассказывается о толковании термина и истории возникновения понятия, а также предоставляется доказательная база утверждения, что развитый эмоциональный интеллект - обязательное условие для успешного построения карьеры.
• Природа эмоций и «эмоциональный термометр» 6 минут
  • Занятие посвящено взаимосвязи физического здоровья с эмоциями. В процессе второго урока слушатели узнают о классификации эмоций, в том числе о термине «эмоциональный термометр» и последствиях подавления эмоций.
• Схема эмоционального интеллекта и его восприятия 8 минут
  • В процессе данного занятия разбираются 4 общепринятые составляющие эмоционального интеллекта (восприятие, применение, осознание и управление), описаны их свойства и дана таблица так называемого измерителя настроения.
• Понимание и осознание эмоций 11 минут
  • Между логикой и эмоциями всегда присутствует незримая связь. Принятие решения - не является чисто рациональной задачей. Наоборот, именно эмоциональное состояние подводит к той точке, где сознательное мышление способно сделать единственно правильный вывод. Все подробности - в 4 уроке обучающего курса.
• Управление эмоциями 15 минут
  • В процессе работы большинство специалистов вынуждены взаимодействовать с людьми. Иногда это вызывает не самую позитивную реакцию. Стоит ли сдерживать себя или правильнее дать своим эмоциям выход? Как управлять своим эмоциональным фоном, чтобы список профессиональных достижений регулярно пополнялся, а карьера шла в гору?